โรคติดต่อ โรคไม่ติดต่อ โรคต่างๆ บทความสุขภาพ

แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ บทความสุขภาพ แสดงบทความทั้งหมด

เชื้อ อี.โคไล ในซูชิ

เมื่อกล่าวถึงอาหารญี่ปุ่น ทุกคนคงต้องนึกถึงเมนูซูชิหรือข้าวปั้นมีหน้า เพราะเป็นเมนูยอดนิยมที่เข้าไปในร้านอาหารญี่ปุ่นร้านไหนก็ต้องสั่งกันมาลิ้มลอง ซูชิ เป็นอาหารญี่ปุ่นที่ได้รับวัฒนธรรมมาจากประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่งเกิดจากความต้องการถนอมอาหารของคนญี่ปุ่น สมัยก่อนซูชิของญี่ปุ่นเป็นปลาหมัก ไม่ใช่ปลาดิบ

ปลดล็อคพลังความฉลาด

11:13 0 ความคิดเห็น

ขวบปีที่สามหรือ 1,365 วันแรกของชีวิต ช่วงเวลาสำคัญสุดแห่งการพัฒนาเซลล์สมอง เด็กจะฉลาดมากน้อยแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับช่วงนี้

สมองของมนุษย์ประกอบไปด้วยแสนล้านเซลล์สมอง ที่มีใยประสาทประสานกันเป็นร่างแห เพื่อใช้ในการติดต่อและส่งสัญญาณประสาทที่เดินทางรวดเร็วถึง 100 เมตรต่อวินาที หรือประมาณ 360 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ดังนั้น ทุกครั้งที่เด็กได้เรียนรู้เรื่องราวใหม่ๆ เซลล์สมองจะเชื่อมต่อสร้างเป็นเครือข่ายใยประสาท ทำให้เกิดการคิดรูปแบบใหม่ ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญให้พวกเขาพร้อมที่จะเรียนรู้เรื่องราวที่ซับซ้อนมากยิ่งขึ้น

เรื่องเสียใจ 5 ข้อ ที่คนมักตระหนักก่อนตาย

11:04 0 ความคิดเห็น

บรอนนีแวร์ พยาบาลชาวออสเตรเลียน รวบรวมข้อเสียใจก่อนตาย 5 อย่าง ที่ผู้ป่วยที่ใกล้เสียชีวิตกล่าวไว้มากที่สุด ในช่วง 12 สัปดาห์สุดท้ายก่อนที่พวกเขาจะเสียชีวิต ไว้ในหนังสือของเธอ "The Top Five Regrets of the Dying" ซึ่งได้รับความสนใจอย่างมาก

แวร์ระบุว่าเมื่อผู้ป่วยถูกถามว่า อะไรที่พวกเขาเสียใจที่สุด หากพวกเขาย้อนเวลากลับไปแก้ไขได้ 5 ข้อที่ผู้ป่วยใกล้เสียชีวิตอยากกลับไปแก้ไขมากที่สุดหากทำได้ มีดังนี้

ประโยชน์ของฟักทอง

16:27 0 ความคิดเห็น

เมื่อพูดถึงฟักทองหลายๆ คนอาจนึกถึงสัญลักษณ์วันฮาโลวีน หรือสัญลักษณ์ของความเจริญรุ่งเรือง ที่คนจีนนิยมนำมาถวายเทพเจ้าแห่งโชคลาภ

จากข้อมูลของแพทย์ทางเลือก ระบุว่า ฟักทองเป็นพืชที่ให้พลังงานต่ำเมื่อเทียบกับพืชชนิดอื่น จึงเหมาะแก่คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะมีกากใยสูง แต่มีแคลอรี่และไขมันที่ต่ำ จึงสามารถช่วยให้ระบบขับถ่ายดี ฟักทอง เป็นพืชไม้เลื้อย ตามธรรมชาติเลื้อยไปตามดิน หรือไต่ขึ้นร้านเหนือดิน ลำต้นอวบ มีหนามเล็กๆ ที่ผิว มีใบสีเขียวรูป 5 แฉก เหมือนกับดอก แต่ดอกจะมีสีเหลืองสด มีหนวดเส้นเล็กๆ คล้ายตำลึง

5 กฎเหล็ก ธรรมชาติบำบัด

16:22 0 ความคิดเห็น

ถึงแม้หลักธรรมชาติบำบัด จะไม่ได้มีเครื่องชี้วัดที่ชัดเจนเช่นเดียวกับการรักษาทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ แต่ปัจจุบัน หลักการธรรมชาติก็ถูกนำมาใช้และดูเหมือนจะกลายเป็นกระแสที่ผู้คนให้ความสนใจมากขึ้นทุกวัน

นพ.บุญชัย อิศราพิสิฐ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัด ได้สรุปหลักธรรมชาติบำบัดที่ศึกษามาเป็นหลักการ 5 ข้อที่จะทำให้มนุษย์ห่างไกลโรคหรือหายจากโรคที่เป็นอยู่ โดยมุ่งเน้นไปที่การค้นหาว่า วิถีชีวิตแบบไหนที่ไม่ถูกต้องและนำพาโรคภัย หลักการ 5 ข้อนั้น ประกอบไปด้วย

หนุ่มสาวออฟฟิศ ระวังความเครียดก่อโรค

22:07 0 ความคิดเห็น

นพ.สมดี รัตนาวิบูลย์ ผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์ปัญญานันทภิกขุ ชลประทาน มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ (มศว) ได้ให้ข้อมูลว่า กลุ่มคนวัยทำงานในปัจจุบันนี้มักมาพบแพทย์ด้วยโรคต่างๆ ที่เกิดจากความเครียด

ทั้งจากการแข่งขันภายในองค์กร เศรษฐกิจ สังคม และภาระจากหน้าที่ความรับผิดชอบที่มีต่อครอบครัว ส่งผลให้หนุ่มสาววัยทำงานป่วยด้วยโรคอันเกิดจากความเครียดโดยไม่รู้ตัว

ระวัง ! ต้อหินจากเบาหวาน

14:36 0 ความคิดเห็น

ผู้ที่เป็นเบาหวานทราบหรือไม่ว่า จะเสี่ยงต่อการเป็นต้อหินมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว และถ้าไม่ได้รับ การตรวจจากจักษุแพทย์ อาจมีโอกาสตาบอดถาวรได้

ในผู้ป่วยที่เป็นเบาหวานและไม่เคยรับการตรวจจอประสาทตาจากจักษุแพทย์ อาจเกิดภาวะเบาหวาน ขึ้นจอตาได้ เนื่องจากเบาหวานทำให้เส้นเลือดที่จอตาผิดปกติทีละน้อยๆ จนจอตาบวม มีเลือดออกที่จอตา หรือวุ้นตา ส่งผลให้เกิดอาการตามัวและอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางตา เช่น ต้อหิน ได้

7 วิธีลดน้ำตาล ลดโรคภัย

14:33 0 ความคิดเห็น

แม้รสหวานจะช่วยเพิ่มความกลมกล่อมให้กับอาหาร แต่ถ้าบริโภคในปริมาณมากจะทำให้เกิดโรคอ้วน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เป็นของแถมตามมาได้ ดังนั้นวิธีง่ายที่สุดและเห็นผลในการลดน้ำหนักและพลังงานคือกินน้ำตาลโดยลดปริมาณน้ำตาลลงทีละน้อย เช่น ลดปริมาณน้ำตาลในชา กาแฟ หรืออาจใช้น้ำตาลเทียม เลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง

กิน-อยู่อย่างไร..ให้ไตอยู่ดี

14:28 0 ความคิดเห็น

ปัจจุบันการกินอาหารส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของมนุษย์โดยตรง เรียกว่า กินอย่างไรก็จะได้อย่างนั้น หากเราเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสมกับน้ำหนักตัว กิจวัตรประจำวัน รวมทั้งเลือกกินอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากจะมีสุขภาพที่ดีแล้วยังเป็นแนวทางป้องกันโรคที่ดีด้วย แม้กับผู้ป่วยเป็นโรคต่างๆ ก็ยังต้องเลือกกินให้ถูกกับโรคที่เป็น เพื่อป้องกัน โรคแทรกซ้อนและรักษาคุณภาพชีวิตที่ดีเอาไว้ ซึ่งหนึ่งในโรคที่มีส่วนสัมพันธ์โดยตรงกับพฤติกรรมการบริโภคอาหารและพบบ่อยในคนไทยคือ โรคไตวายเรื้อรัง

10 โรคแทรกซ้อน...ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรระวัง

14:15 0 ความคิดเห็น

สำหรับคนที่กำลังวางแผนจะตั้งครรภ์ หรือกำลังตั้งครรภ์นั้นเวลาท้องหัวอกคนเป็นแม่ก็คิดวิตกกังวลไปได้ทุกเรื่อง หลักๆ ก็อยู่ที่สุขภาพ อนามัยของตัวเองและลูกในท้องนี่ว่าจะแข็งแรงสมบูรณ์ดีหรือไม่ ว่าแต่ช่วงท้องอย่างนี้มีภาวะแทรกซ้อนอะไรที่อาจจะเกิดกับคุณแม่ได้บ้างนะ และจะดูแลป้องกันตัวเองเอาไว้ก่อนได้หรือไม่ วิธีไหน วันนี้เราจึงนำเรื่อง 10 โรคแทรกซ้อนที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรระวัง ควรรู้ไว้เพื่อจะได้ระวังดูแลตัวเองและลูกน้อยให้ปลอดภัย

ThaiContagion